ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไอคอนแสดงแพลตฟอร์ม
ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไปที่แพลตฟอร์มวินโดวส์ ไปที่แพลตฟอร์ม Mac
ไอคอน Svitlo

Svitlo

2.0.0.7
0 รีวิว
6 ดาวน์โหลด

แอปสมาธิเพื่อการลดความเครียดและสมดุลทางอารมณ์

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

Svitlo เป็นแอปพลิเคชันสำหรับการทำสมาธิที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความเป็นอยู่ทางอารมณ์โดยการนำเสนอแนวทางปฏิบัติที่ปรับตามอารมณ์และความรู้สึกของคุณ โฟกัสไปที่การช่วยจัดการความเครียด ความรู้สึกซับซ้อน และความวิตกกังวล พร้อมส่งเสริมความรู้สึกตัวและการผ่อนคลายในชีวิตประจำวัน เพียง 15 นาทีต่อวัน คุณสามารถสำรวจเทคนิคการทำสมาธิที่มีประสิทธิภาพที่ผสมผสานกับหลักการของความรู้สึกตัวและการบำบัดพฤติกรรมเชิงปฏิกิริยา ทั้งหมดนี้มีให้ในภาษาไทยเพื่อประสบการณ์ที่เหมาะสมและลึกซึ้ง วิธีการนี้เหมาะสมสำหรับการสร้างความสงบและการมุ่งเน้นในขณะที่เพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคล

เพิ่มสมดุลทางอารมณ์และลดความเครียด

การใช้งาน Svitlo อย่างสม่ำเสมอช่วยลดระดับความเครียดและปรับการจัดการความวิตกกังวล สร้างความชัดเจนและความมั่นคงทางอารมณ์ การทำสมาธิที่หลากหลายในแอปพลิเคชันตอบสนองความต้องการเฉพาะ เช่น การสงบจิตใจ การจัดการความท้าทายทางอารมณ์ หรือเอาชนะสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียด นอกจากนี้ การปฏิบัติในตอนเย็นยังช่วยพัฒนาคุณภาพการนอนหลับโดยทำให้ผ่อนคลายได้เร็วขึ้นและพักผ่อนอย่างสมบูรณ์ ในขณะที่การปฏิบัติในตอนเช้าช่วยกำหนดสติของวัน

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

รองรับสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในเรื่องการทำสมาธิหรือมีประสบการณ์อยู่แล้ว แอปพลิเคชันนี้ให้เครื่องมือและคอร์สที่เข้าถึงได้สำหรับผู้ใช้ทุกคน ผู้เริ่มต้นสามารถเริ่มต้นด้วยคอร์สฟรีที่มุ่งเฉพาะในการเรียนรู้พื้นฐานการทำสมาธิ นอกจากนี้ แอปยังมีโปรแกรมที่มุ่งลดความวิตกกังวลหรือความเครียด ช่วยให้ผู้ใช้จัดการความต้องการและความท้าทายชีวิตที่เฉพาะเจาะจง

Svitlo ส่งเสริมให้คุณพัฒนาความรู้สึกตัวในทุกแง่มุมของชีวิต ทั้งการเติบโตส่วนบุคคล ความสมดุลทางอารมณ์ ความสัมพันธ์ และความเป็นอยู่ทางการเงิน แอปพลิเคชันนี้เป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าสำหรับการสร้างความทนทาน รักษาสุขภาพจิต และสนับสนุนการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับตัวคุณเองผ่านนิสัยที่รู้สึกตัวและเทคนิคการทำสมาธิ

รีวิวนี้จัดทำขึ้นโดยใช้ข้อมูลเชิงลึกจาก Craft Your Dream แปลโดย Uptodown Localization Team

สิ่งจำเป็น (เวอร์ชันล่าสุด)

  • รองรับแอนดรอยด์ 8.0 ขึ้นไป

ข้อมูลเกี่ยวกับ Svitlo 2.0.0.7

ชื่อแพ็กเกจ com.full.mind.mindfullness
การอนุญาต ฟรี
ระบบปฏิบัติการ Android
หมวดหมู่ สุขภาพและฟิตเนส
ภาษา ภาษาไทย
46 เพิ่มเติม
ผู้สร้าง Craft Your Dream
ดาวน์โหลด 6
วันที่ 26 ม.ค. 2025
การจัดประเภทเนื้อหา +3
โฆษณา ไม่ระบุ
ทำไมแอปนี้ถึงอยู่บน Uptodown (ข้อมูลเพิ่มเติม)
โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

ให้คะแนนแอป

รีวิวแอป
ไอคอน Svitlo

รีวิว

ยังไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ Svitlo เป็นคนแรก! คอมเมนต์

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo
ไอคอน Huawei Health
แอปเพื่อการดูแลสุขภาพดี ๆ จาก Huawei
ไอคอน HryFine
เชื่อมสมาร์ทวอทช์ของคุณกับ Android
ไอคอน Mi Fitness (Xiaomi Wear)
จับตาดูกิจกรรมทางกายของคุณด้วย Xiaomi
ไอคอน Samsung Health
เทรนเนอร์ที่ตั้งเป้าหมายและท้าทายเพื่อให้คุณมีรูปร่างดีอยู่เสมอ
ไอคอน SPSS Test Selector
CodeWarrior
ไอคอน Mio GO
Mio Global
ไอคอน Fundo Wear
Her ne pahasına olursa olsun balonu patlamaktan koruyun
ไอคอน Juggluco
Jaap Korthals Altes
ไอคอน Games
แอพสำหรับจัดการเกม OnePlus และ Oppo
ไอคอน FFMax Panel HaK Fire Max
ยกระดับทักษะแบทเทิลรอยัล: การปรับแต่ง GFX และความแม่นยำในการยิงหัว
ไอคอน Shopee TH
Shopee สำหรับลูกค้าในไทย สินค้าหลากหลายและราคาถูก
ไอคอน Android Auto
ผู้ช่วยเสมือนของ Google สำหรับ Android
ไอคอน Lazada
แหล่งรวมการขายอันดับหนึ่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ไอคอน Huawei Health
แอปเพื่อการดูแลสุขภาพดี ๆ จาก Huawei
ไอคอน Pinduoduo
แอป Pinduoduo อย่างเป็นทางการสำหรับแอนดรอยด์
ไอคอน Ranaad-Xek Lite
ICT@PSU